¿Quién está detrás?

Bienestar integral para vivir con libertad

En Masaki Bienestar Integral Ámate, te acompaño si deseas reconectar con tu esencia, soltar la culpa y vivir con más placer. Uno coaching, formación y recursos transformadores para guiarte hacia una vida más libre, amorosa y auténtica.

Sobre Alexandra Montells

La profesional al frente de este espacio

Soy Alexandra, fundadora y terapeuta en Masaki Bienestar Integral Ámate. Estoy especializada en placer, autoestima y sexualidad consciente. He creado este espacio como un lugar seguro para acompañarte en tus procesos de transformación. Mi enfoque une experiencia clínica, escucha activa y una mirada integradora del bienestar.

El libro que inspira este camino: “Placer sin culpa”

Lectura consciente para transformar su mirada

Mi libro es una guía íntima y reflexiva para ayudarte a sanar tu relación con el cuerpo, el deseo y la autoestima. Quiero que sepas que vivir con libertad no es un lujo, es tu derecho. Esta obra es el punto de partida de muchas de las sesiones y talleres que comparto contigo.

Acompañamiento individual con propósito

Sesiones de coaching para su bienestar emocional

Ofrezco sesiones online personalizadas de coaching y terapia para trabajar tu autoestima, tus relaciones afectivas, tu sexualidad y tu desarrollo personal. Me enfoco en ayudarte a soltar bloqueos como la vergüenza, el juicio o el autosabotaje, desde una mirada amorosa, práctica y profesional.

Talleres que abren puertas

Experiencias grupales que sanan y conectan

Mis talleres están diseñados para ti, que buscas compartir, aprender y sanar en comunidad. A través del movimiento, la palabra, la reflexión y el juego, creo espacios seguros donde se honra tu cuerpo, tu deseo y la libertad de ser tú misma.

Más allá de lo visible

Masajes, terapias y bienestar físico-emocional

Aunque mi enfoque principal es el coaching, también te ofrezco masajes terapéuticos, reiki y recursos de bienestar integral. Quiero que cuides tu cuerpo y tu energía desde una mirada holística y amorosa. Todo suma en tu camino de reconexión contigo misma.

Mi propósito

Guiarle con respeto, presencia y amor

Creo en una forma de acompañarte más humana, más sensible y más consciente. No estoy aquí para imponerte, sino para escucharte. No busco corregirte, sino comprenderte. Y, sobre todo, creo que cada paso que das merece ser celebrado, porque es tuyo. Estoy aquí para acompañarte, no para cambiarte.